Rantapelastajat työskentelevät ulkona ja tummavetisissä luonnon muokkaamassa tai rakennetussa ympäristöissä kuten järven, joen tai meren uimarantojen äärellä tai kelluvissa ilmatäytteisissä vesipuistoissa.
Kurssi on tarkoitettu rantapelastajiksi aikoville tai työskentelyn aloittaneille, jotka sijoittuvat työskentelemään Suomen tyypillisessä uimarantaympäristössä tai vastaavassa paikassa, jossa on lähes aallottomat olosuhteet – ei surffaukseen soveltuvissa paikoissa.
Kurssin ohjelma on Kansainvälisen Hengenpelastusliiton (ILS) hyväksymä. Kurssin hyväksytysti suorittanut henkilö voi halutessaan hakea kansainvälistä todistusta nimeltä Inland Open Water Lifeguard. ILS-todistukset ovat käytössä yli 50 maassa ympäri maailmaa.
Rantapelastajan työn mukaisesti kurssilla tehdään monipuolisesti erilaisia ongelmanratkaisutehtäviä ja vietetään paljon aikaa vedessä niin altaassa kuin avovedessä. Monet harjoitukset tapahtuvat case-tyyliin oikeaa hätätilannetta simuloiden.
Kurssilaiselta vaaditaan hyvää fyysistä kuntoa ja henkistä valmiutta niin kuin rantapelastajan työkin. Osa suorituksista on fyysisesti raskaita.
Kurssin kesto on 50 tuntia, josta pakollista lähiopetusta on noin 40 tuntia.
Kurssilla käytetään digitaalista oppimisympäristöä nimeltä Priima, jossa tehdään muun muassa ennakkotehtäviä ennen ensimmäistä lähiopetusjaksoa.
Kurssin hinta on 460 €.
Lisäpätevöitymisen hinta on 330 €. Koskee SUH:n uinninvalvojakurssin hyväksytysti suorittaneita.
Lähiopetusjaksot jaetaan kahteen eri jaksoon, jotka molemmat järjestetään viikonloppuisin ja suoritetaan järjestyksessä. Ensimmäinen lähiopetusjakso toteutetaan kokonaan uimahallissa ja jälkimmäinen melkein kokonaan uimarannalla.
Kurssille tultaessa on hyvä pystyä seuraaviin suorituksiin:
- Uimaan yhtäjaksoisesti noin 500 m 12 minuutissa
- Vauhti 25 m altaassa on 20 x 36 s.
- Vauhti 50 m altaassa on 10 x 1 min 12 s.
- Sukeltamaan 2-3 m:n syvyyteen pari kertaa peräkkäin.
- Pituussukeltamaan noin 12-15 m pituutta ilman suuria haasteita.
- Hölkkäämään 2 km 20 minuutissa
- Vauhti on 6 km/h.
SUH:n uinninvalvojakurssin hyväksytysti suorittanut voi lisäpätevöityä rantapelastajaksi osallistumalla rantapelastajakurssin jälkimmäiselle jaksolle.
Kurssilaisten on selviydyttävä rantapelastajakurssin alkutesteistä, jotka tehdään jälkimmäisen lähiopetusjakson alussa. Testit tehdään ilman uimalaseja.
- 200 m pelastusuintia alle 5 min, josta ensimmäinen 50 m suoritetaan alle 1 min. Lähtö tapahtuu pelastushypyllä.
- Uinninvalvojan testiuinti.
- 25 m pituussukellus.
Rantapelastajan pätevyysvaatimukset:
- Yleiset taidot:
- Täysi-ikäinen
- Asiakaspalvelutaitoinen ja -kykyinen.
- Rauhoittamiskykyinen / De-eskalointitaitoinen.
- Turvallisuuden jatkuva seuranta ja tarkkailu.
- Asiakkaiden opastaminen ja vaaratilanteiden ennaltaehkäisy.
- Päätöksentekokykyinen ja johtamiskykyinen pelastustilanteessa uimarannalla tai vast. paikassa.
- Tiedot ja taidot:
- Tietää ihmiset fysiologian perusteet (esim. verenkierto, keuhkojen toiminta ja vedenpaineen vaikutuksen pelastajassa ja pelastettavassa).
- Tietää uimarannan tai vast. kohteensa erityispiirteet ja turvallisuuskäytännöt (mm. turvallisuusasiakirjan, kohteelle tyypillisimmät vaaratilanteet, uimarannan vesiprofiilin, etäisyydet ja syvyydet sekä avunhälytysjärjestelyt).
- Suoriutuu rantapelastajakurssin testeistä.
- Tietää tehtävänsä, oikeutensa ja vastuunsa.
- Tietää vesiturvallisuutta koskevat vaatimukset sekä uimarantaa tai vast. kohdetta liittyvät lait, viranomaisohjeistukset ja alan suositukset.
- On tutustunut ja perehdytetty työkohteensa turvallisuuskäytänteisiin (mm. turvallisuusasiakirja).
- Vesipelastus- ja ensiaputaidot:
- Uimataitoinen.
- Osaa uida eri tekniikoilla avovedessä.
- Tunnistaa hukkuvan ihmisen.
- Osaa käyttää erilaisia vesipelastusvälineitä sekä tietää, miten ja milloin välineet tulee huoltaa.
- Osaa turvalliset hengenpelastustavat avovesiolosuhteissa.
- Osaa hätäensiapu- ja jatkotoimenpiteet.
- Tietää erilaisissa pelastustapahtumissa ja -tilanteissa turvallisen toiminnan periaatteet, osaa toimia turvallisesti erilaisissa pelastustilanteissa ja kykenee pelastamaan kohteessa, jossa työskentelee
- Osaa pelastaa samean veden alle vajonneen ihmisen enintään 5 metrin syvyydestä, ja tietää kuinka tämä suoritetaan turvallisesti.
- Osaa hukkuneen vesietsintätekniikat.
- Osaa järjestää etsinnät maalla sekä vedessä (mm. ristisuuntauksen).
- Osaa hälyttää apua, opastaa hälytysajoneuvot uimarannalle, antaa tarvittavat tiedot sekä avustaa viranomaisia.
Kurssi koostuu seuraavista moduuleista
- Rantapelastajan työ ja arkipäivä
- Uimarannan turvallisuuden suunnittelu ja toteutus
- Sektorivalvonnan perusteet
- Kattava avovesipelastuskoulutus
- Uimarannoille sovellettu ensiapu- ja elvytyskoulutus
- Järjestyshäiriöt suomalaisella uimarannalla
- Etsintäsukellukset
- Simulaatioharjoitus
Kurssille tultaessa on hyvä pystyä seuraaviin suorituksiin:
- Uimaan yhtäjaksoisesti noin 500 m 12 minuutissa.
- Vauhti 25 m altaassa on 20 x 36 s.
- Vauhti 50 m altaassa on 10 x 1 min 12 s.
- Sukeltamaan 2-3 m:n syvyyteen pari kertaa peräkkäin.
- Pituussukeltamaan noin 12-15 m pituutta ilman suuria haasteita.
- Hölkkäämään 2 km 20 minuutissa.
- Vauhti on 6 km/h.
Kurssi on hyvin käytännönläheinen. Monet harjoituksista tapahtuvat case-tyyliin oikeaa tilannetta simuloiden. Kurssi vaatii hyvää fyysistä ja henkistä kuntoa, niin kuin itse työkin. Rantapelastajan työn mukaisesti kurssilla tehdään monipuolisesti erilaisia ongelmanratkaisutehtäviä ja vietetään paljon aikaa vedessä.
Osa suorituksista on fyysisesti raskaita. Ennen kurssin alkua on hyvin suositeltavaa käydä säännöllisesti liikkumassa esim. uimassa ja lenkkeilemässä kaksi-kolme kertaa viikossa.
Lisätietoja
Aleksandr Efimov
Koulutussuunnittelija
010 3407 340
aleksandr.efimov@suh.fi