Hyppää sisältöön

Varhaistaitomerkki

Varhaistaitomerkki, jossa turkoosilla taustalla keltainen hymyilevä meritähti. Merkissä teksti SUH - FSL.

Varhaistaitomerkki on ensimmäinen uintimerkki. Merkkisuorituksen tavoitteena on tutustuttaa uimari uuteen toimintaympäristöön(uima-allas/ranta) ja veteen elementtinä. Varhaistaitomerkin suorittanut uimari osaa jo itsenäisesti liikkua vedessä ja tunnistaa veden ominaisuuksien vaikutukset toiminnassaan.

Suorittaaksesi varhaistaitomerkin uimarin tulee suorittaa viisi tehtävää alla olevista.

  • Selkäuinti: Korvien kasteleminen selkäuintiasennossa, matalassa vedessä, viisi sekuntia
  • Rintauinti: Kelluminen paikallaan apuvälineen kanssa, kasvot vedessä, viisi sekuntia
  • Krooliuinti: Itsenäinen liikkuminen uintiasennossa, kädet pohjassa (käsipohjaa) 5 metriä
  • Pituussukellus: Liikkuminen hyppien tai juosten 5 metriä
  • Syvyyssukellus: Kastautuminen (jalat pohjassa veden pinnan alla käyminen)
  • Hyppy: Itsenäinen altaaseen tulo tai nousu reunalta
  • Vesipelastus: Nousu uintiasennosta seisomaan